Una semana diseñada para ti...
Es un hecho que los adornos de la mujer en el tango embellecen el baile. Sin embargo, adornar no debe ser algo arbitrario que interrumpa la sincronía y la musicalidad que compartimos con la pareja de baile. Es por esto que se han desarrollado ejercicios técnicos específicos para adornar de forma armónica y lograr así el efecto deseado, que no debe ser otro que matizar momentos musicales específicos.
En este curso nos basaremos principalmente en la caminata, la musicalidad, la disociación de las piernas, liberación de la cadera y el enfoque en los pies.
Dictado por Madeylen Baute
Martes 1 de Noviembre
Nos centraremos en desarrollar la sensibilidad a través de la conexión y se propondrán ejercicios para mejorar el equilibrio y la postura. Se harán propuestas para adornar
Dictado por Yore Rivas
Viernes 4 de Noviembre
Viernes 4 de Noviembre
Taller de acondicionamiento físico para bailarines de tango
Acercamiento al propio cuerpo y reconocimiento de sus condiciones como etapa indispensable para empezar a conocer las propias capacidades y limitaciones y así distinguirse como individuo y quizás replantearse propósitos.
Herramientas básicas para iniciarse en el desarrollo de las condiciones físicas: el tango como posible espacio terapéutico para el reordenamiento del propio esquema corporal.
El movimiento: La respiración como corazón del centro motor.
Calentamientos, estiramientos para el desarrollo de la flexibilidad y de la elasticidad (movilidad articular), fortalecimiento y tonificación muscular.
1.-Introducción teórico-práctica
Sesión-respiración: tronco-esqueleto axial. Diafragma. Distensión abdominal; trasverso. Medio puente. Estrella-fetal. Inclusión de la sesión base: calentamiento-estiramiento-fortalecimiento.
Dibujo del propio cuerpo.
2.-Sesión-miembros inferiores: caminatas. Apoyo en bipedestación y diversas formas de la cuadripedia. Masaje en pies.
Registros-dibujo.
3.-Sesión-escápulas: apoyo en cuadripedia. Vuelo.
Registros-dibujo.
4.-Sesión-sentidos: el cuerpo y su entorno (la marca-la milonga). El movimiento generado a partir de su entorno.
Registros-dibujo.
5.-Los participantes diseñan la clase y proponen los ejercicios.
Dictado por Zurima Tamaris
Martes, miércoles, jueves, viernes y Sábado
Explorando el rol masculino
Se busca desarrollar la conciencia del eje corporal y el correcto manejo de la energía explorando el rol masculino
Dictado por Sofiani Figueroa
Miercoles 2 de Noviembre
Miercoles 2 de Noviembre
Clase Técnica Aprenderás ejercicios básicos para lograr que tu baile sea fluido equilibrado y cómodo. Con esta clase te sentirás segura al bailar. Trabajaremos caminata, pivot, pasos cruzados desde una perspectiva del control del movimiento.
Estarás lista para probar nuevos adornos sin incomodar a tu pareja.
Dictado por Angela Meléndez
Jueves 3 de Noviembre
Jueves 3 de Noviembre
